Journal: Un día a la vez

¿Alguna vez has pensado en cambiar hábitos y fortalecerte como persona? El Journal: Un día a la vez es una invitación a fortalecer 5 componentes claves en la vida de todas las personas. Con el journal podrás planificar mensualmente los 5 componentes, planificar hábitos y registrarlos semanalmente durante 26 semanas y escribir tus pensamientos sobre los componentes diariamente. Los 5 componentes son: 

1. Autocuidado
2. Gratitud
3. Pensamientos/Preocupaciones
4. Metas
5. Áreas a mejorar

Al final, tendrás unas páginas para escritura libre. ¡Comienza a cambiar hábitos y a fortalecer aspectos relevantes en tu vida!

Detalles del producto:

Fecha de publicación: diciembre 2023

Idioma: Español

Cantidad de páginas: 250

Formato: Carpeta dura